我打網(wǎng)球時(shí) 雙反經(jīng)常能找不到發(fā)力點(diǎn) 使很大力球卻沒多大效果還經(jīng)常打拍框上請(qǐng)告訴我一些反手擊球的要領(lǐng)

更新時(shí)間：2016-05-10本文內(nèi)容轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)

雙反腰部力量的使用很重要，要注意這一點(diǎn)。然后稍微蹲低一點(diǎn)，這樣才能夠使擊球點(diǎn)在球靠下一點(diǎn)的地方。先不要用太大力，找到把球帶起來的感覺，這樣才能練好。然后。。。單反我不會(huì)。。。